范文村《前滚翻》导学案（精选12篇）
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《前滚翻》导学案（精选12篇）
《前滚翻》导学案 篇1
设计理念：
本节课依据新课程标准精神，结合学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，教学中把那些学生难以理解和掌握或感到单调枯燥的教学内容，巧妙地或以直观形象的实物演示，使学生在不知不觉中掌握运动技巧，体验到运动和技术学习的乐趣。以学生发展为本的教学思路，培养学生自主学练、自主探究、团结协作的学习品质，让学生学会合作，学会自我评价，尊重学生个性的发展，关注个体差异与不同需要，诱导学生自己去寻找，去体会，去享受快乐，从而促进学生身心健康的发展。
学习目标：
1、运动参与目标：
让学生明白滚翻练习对锻炼身体的积极意义以及其实用价值，并吸引学生积极参与学习锻炼。
2、运动技能目标：
学生能了解前滚翻的动作技能与要领，大多数学生能够完成前滚翻动作。
3、身体健康目标：
通过练习发展学生上下肢的爆发力和柔韧性，增强学生的平衡感。
4、心理健康目标：
培养学生合作探究创新的学习意识以及克服困难，奋发向上的意志品质，同时增强同学之间的信任感，提高学生学习兴趣。
教学内容：
1、前滚翻
2、趣味接力游戏
教学重点：
1、让学生反复练习体验，提高滚动动作的协调性。
2、指导学生学会保护与帮助方法。
教学难点：
两臂撑推，用力平均，用头的后部着垫，然后接触垫子顺序依次是（颈、肩、腰、臀）最后成立正姿势。
滚动时收腹团身圆滑。
场地器材：
2块篮球场、小垫子16块、跳绳4根、纸片50张、魔方一个、乒乓球1个。
项目
内容
图例
时间及
次数
开
始
准
备
部
分
1、体育委员整队检查服装，报告本班人数，师生相互问好。
30”
2、安排见习生活动。
（队形同上）
10”
3、宣布本课内容：
（1）前滚翻
（2）趣味接力游戏
（队形同上）
20”
4、准备活动游戏“三五成群”。
4’
5、前滚翻辅助练习：
（1）头部运动
（2）低头看天空
（3）团身前后滚动（垫子）
5’
基
本
部
分
6、讲解前滚翻动作要领：（边讲解边示范，用魔方和乒乓球做实例。）
双腿并拢蹲于垫前， 双手向前撑垫子双臂微曲，低头含胸团身向前滚动翻转一周顺势站起成立正站好姿势。（身体着垫顺序头、颈、肩、腰、臀。双手抱膝，团身紧，滚动圆滑速度快。）
动作要领儿歌：
两手前撑垫前撑，
低头团身向前滚，
像球滚过稳站起，
动作要领牢记心。
2’
7、讲解保护帮助 (边讲解边示范) ：
保护者在练习者一侧（以右侧为例）右手保护练习者后脑及颈部，左手扶其大腿的后部，练习时帮助者右手按下头部使其后脑勺着垫并保护颈部，同时左手前推大腿后部，帮助练习者完成前滚翻动作，在起身时顺势左手推其背部帮助完成蹲立。
（队形同上）
2’
8、分8组进行练习，轮换保护与帮助，教师巡回指导。
6’
9、集合纠正错误，请同学示范教师讲解，再分组练习。
6’
10、集合讲评并提出更高要求，运用低头夹住纸片的方法进行动作提高，再用双腿夹住纸片练习，最后再去掉纸片进行练习。
（队形同上）
6’
11、游戏“趣味接力”
游戏规则方法：把学生平均分成4队。
（1）在起跑线后听口令起跑。
（2）队员蛇形跑绕过垫子，在圆圈内跳绳3次后再蛇形跑回，下一个队员与跑会队员击掌后跑出，跑回队员自动站回队尾为本队加油。
（3）本队全部队员首先完成者为胜利队伍。
（4）教师简单讲评再进行一次。
8’
结
束
部
分
12、集合放松小游戏: 剪子、包袱、锤。
游戏规则：
（1）单手（2）双手（3）脚
（4）手脚并用（双手、脚可以分别表示剪子、包袱、锤头，也可以同时表示一种形式。看两个同学谁赢的多。）
4’
13、讲评本节课，收放器材宣布下课。
1’
《前滚翻》导学案 篇2
设计思路
前滚翻是小学阶段技巧单元的主要内容。本节课以前滚翻为主要教学内容，目的在于培养学生正确的身体形态，发展学生的柔韧性、灵活性以及协调性。通过提问、演示、实验以及学生已有经验得出动作方法及其重难点。让学生在思考中练习，在练习中思考，培养学生相互合作、相互帮助的学习习惯。在此基础上关注学生的个体差异和不同需要，努力使每个学生都能在课堂上积极主动地参与练习。
游戏“春种秋收”是激发学生运动兴趣的一项游戏。通过此项游戏使学生在快乐的情境中得到充分锻炼，愉悦身心，培养学生团结协作的集体主义精神。教材分析
前滚翻练习可发展学生身体的协调性、柔韧性和灵活性，学生都能够积极地参与，但运动负荷较小，通过两次设置情景的奔跑游戏，使学生的全身都得到了锻炼。通过教师引导，问题设置，演示实验，让学生边思考边练习，在练习过程中自己得出动作的重难点，练习时更能投入其中。
教学内容
前滚翻
教学目标
1、让学生初步掌握前滚翻的基本动作方法，发展学生的柔韧、协调、灵活等素质，训练其平衡能力，提高自我保护技能。
2、通过游戏发展学生快速奔跑能力，激发学生运动兴趣。
3、培养学生勇敢果断、不怕困难，敢于创新，相互合作的团队精神。教学重难点
重点：教会学生低头、提臀、蹬腿、滚翻，前滚翻动作要自然连贯。难点：教会学生正确掌握团身动作。
教学器材
体操垫若干、篮球排球若干、白纸
教学过程
一、开始部分
1、集合整队，报数，师生问好。
2、宣布本课内容，提出要求。
3、准备活动：
（1）慢跑一圈；
（2）头部运动、肩部运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动；
二、小游戏“春种秋收”
将学生分为若干组，组员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始：第一人跑出将手中的篮球和排球平稳地放在前方的体操垫上，然后跑回，击掌后第二人出发，将球从体操垫上取回交到第三人手中，依次进行，以完成好且用时少的队为胜。
三、基本部分
1、用方砖、皮球引入新课
提问：方砖和皮球哪个会滚得比较快呢？
2、教师讲解并示范动作要领：
蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。
3、教师示范并引导学生熟记动作要领：
口诀：两手撑垫，低头抬臀，用力蹬地，团身滚翻，屈膝抱腿，快快起来。
4、利用白纸引导学生领会低头动作
5学生分组练习。
6、教师评点，学生示范。
7、学生再次针对性练习，教师指导。
四、结束部分
1、整理放松活动
2、课堂小结：
（1）回顾本节课学习内容及动作要领。
（2）表扬优秀学生，鼓励差生。
（3）师生再见，收拾器材。
《前滚翻》导学案 篇3
教学目标：
1、发展身体柔韧和灵巧素质。
2、发展下肢力量和平衡能力。
3、培养集体荣誉感。
教学重点：
发展身体柔韧素质。
教学难点：
增强幼儿的各项身体素质和平衡能力。
教法：组织学习
学法：自主学练
教具：小垫子
教学过程：
一、开始部分：
整队，报告人数，师生问好，宣布上课。
二、准备部分：
1、准备活动
（1）慢跑两圈，徒手操。
（2）游戏：天，地，球。
三、基本部分：
1、动作：蹲撑，两手用力推垫，上体前倒，用力向前滚动。两腿用力蹬地，低头团身抱腿，身体向上腾起，落地成半蹲，两臂斜上举。
2、讲解，示范。
3、分组练习。
4、安全措施。
5、教师小结。
6、游戏：过河。
四、结束部分：
1、整理放松。
2、宣布下课。
教学反思：个别幼儿动作不到位，需加强练习。幼儿积极性较高，整体气氛较好，能够积极参与活动，并努力展示自我，锻炼意识增强。教师应多强调时刻注意安全。
《前滚翻》导学案 篇4
一、前言：
在实施新《课程规范》发展素质教育的今天，体育课堂教学不再是保守单调、枯燥的学习氛围，而是要通过教学让同学充沛展示、体现自我。特别是对小学低年级同学来说，通过＂故事、情境＂活动能激发同学对体育与健身的兴趣，享受体育带来的欢乐，有利于培养同学竞争、合作和创新等意识，增强体质，促进身体全面发展。对小学低年级同学来说，通过情境形式进行体育教学，达到教学目的，提高学习成果，激发学习兴趣，已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。
二、案例介绍：
㈠学习内容：小学一年级（水平一）《前滚翻》。
㈡学习目标：
1、初步学会前滚翻团身向前滚动的动作方法，发展同学灵巧、柔韧的身体素质，培养自我维护的意识和能力。
2、在规范而活泼的活动中，培养同学勇敢、顽强、克服困难、团结协作的精神，激发同学思维，让同学体会到胜利的乐趣。
3、教育同学一切行动听指挥的意识。
㈢优秀教案：让每个同学通过在故事中扮演角色、在情境中感受到愉悦，在愉悦中初步掌握＂向前滚翻＂的动作方法，同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、胜利时的心情，从而有效地提高同学主动参与学习的兴趣。
㈣片段介绍：
片段1：一年级（1）班（保守教学法）
组织：分成四组每组一块大垫子或者每人一快小垫子成体操队行站立。
三、教法过程：
1、师：“同学们，今天我们学习前滚翻动作，请看老师示范。”教师示范前滚翻动作。同学观看。
2、同学在小垫子上模仿练习。
3、教师分步骤教动作。
4、同学分组体会。
5、两人一组互助练习，学习保帮法。
6、教师小结学习状况。
片段1分析：
1、教学手段保守，方法单一，不能激发同学学习兴趣。
2、学习、练习方法枯燥，使同学不能在身心愉悦的氛围中体验体育的快乐。
3、这样的场地安排不便于让同学观察老师的示范，以和不利于教师掌握同学的学习状况。
4、这样的学习没有给同学留下深刻印象，没有培养同学终身学习体育的意识。
通过新课程改革，使老师的教育观念进行转变，由过去的保守教学模式向多种教学模式转变；由重体质向同学多种能力方面的培养；由重视统一集体训练向培养同学兴趣、个性的发展，充沛发挥了同学的主体地位。下面，就此新的教学方法进行展示与分析。
片段2：小学一年级（3）班（情景教学）
组织：每人一块小垫子，成圆形队伍站立
情境设置，小游戏导入。
1、刺猬妈妈（老师）带领小刺猬（同学）学身手，来到了大草原。走到圆形上。
2、老师：“当刺猬遇到危险时它会怎么样？”
同学兴高采烈的回答并边说边比划：“团身像一个大刺球！”
3、老师扮演老虎，进行捉刺猬活动。
4、教师和时提醒同学注意平安和遇到危险时形象的动作。
组织：每人拿一块小垫子放在老师指定的圆形上。
教法：
1、情境导入：“小刺猬捍卫自身的身手多好，你们想学吗？”
2、教师示范前滚翻，让同学观察，引导同学说一说老师翻得怎么样？
3、让同学向老师这样试一试。
4、指导同学两人一组，把垫子垫高。小刺猬滚下山坡，体会团身向前滚动。设疑：从坡上往下滚与在平地滚有何不同（引出蹬地动作）
5、组织同学练习，巡视指导注意动作的连贯性。
6、教师进行评价
7、教师维护较好同学演示前滚翻动作，教师讲解保帮方法。
片段2分析：
1、教学设计编写特点明显，体现了新《课程规范》所提倡的＂以同学发展为中心，重视同学的主体地位＂的教学理念。其特点有三：
⑴本课能紧紧围绕＂学习目标＂，利用教具创设情景，运用唱游的形式，让同学在玩中学、学中玩、玩中创，充沛感受自主与合作的乐趣。
⑵本课所设立的教学步骤，思路清晰，引导同学＂看一看，试一试，练一练，帮一帮，评一评＂。因为胜利与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养，让同学在活动中充沛展示自我，亲自体验各种活动的感受。
⑶创设情景方法新，心理满足兴趣浓。把故事和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动同学用已有的知识在实践中去体验的积极性，体现了＂快乐体育＂的思想。
2、教师在优秀教案上，充沛发挥了同学的主体作用，注重培养同学的自主锻炼和创新意识。在学习方法上，运用了自主学习方式，通过情景教学，让同学在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中，注重同学实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进同学身体素质和运动技能的提高，发展同学个性，培养同学互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。
3、本着以同学发展为本的现代教育观，从发展同学身体的基本活动能力，激发同学参与体育健身活动的角度动身，挖掘儿童日常娱乐活动的内容，并将其融入体育教学中，力求使同学在玩中学、玩中练、玩中体验体育课的情趣所在，所确立的以"小刺猬学身手"为主题的体育主题式情境故事教学实践课。本课运用情境的形式进行教学，有效地激发了同学对体育课＂主动参与，积极发明＂的学习兴趣，让同学在游戏中掌握知识和发展体能。
4、玩中学，学中玩，玩中创，友情天地，共创佳绩。
⑴为了突破同学被动接受较具常规保守的教学模式，教师巧妙地采用小游戏＋儿歌+故事的形式，使同学更早地进入角色，然后，教师再根据教学效果进行适当的点缀（提示），使动与静、张与驰、快与慢有机的结合。小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。教师始终处在同学中间，和同学一起分享快乐。
⑵在实施《前滚翻》的教学过程中，教师力求目标分层化、组织游戏化、同学个性化，给同学创设一定的空间和时间，让同学尽情玩耍，享受其中的乐趣。教师尽量激发同学学习的灵感，让同学有选择的练习，自我风采展示，同学的自主得到了充沛发挥。同学有了求知、求学的欲望，与此同时，教师的教学目的也就达到了。
在今后的体育教育教学中，将有着更多、更好的教学新理念、新方法等着我们去探索、去研究，让同学们在新《课程规范》的理念中健康地生长。
《前滚翻》导学案 篇5
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念，结合水平二学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。
二、教材分析
前滚翻动作是体操基本项目之一，也是自我保护的一种方法，通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。前滚翻是在学习水平二动作基础上，掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。通过前滚翻动作的学习，培养学生坚强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。
三、学情分析
本节课的教学对象为水平二的学生，学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。
四、教学目标
通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标：
1、知识与技能目标：学习前滚翻技术动作与保护与帮助，90%的学生能够掌握前滚翻动作
2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法，发展学生的协调性和柔韧性等身体素质，提高自我保护能力
3、情感态度价值观目标：培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，提高学生团队协作能力
五、教学重难点
教学目标已经确定，教学的重难点就是明确了;
1、教学重点：掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领
2、教学难点：蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线
六、教学方法
根据本节课程内容和学生的实际情况，为了更好地调动学生的积极性，充分发挥学生的主体作用。本节课主要采用的教学方法：
1.讲解示范法：桶简练的语言，使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解，便于学生的模仿。
2.合作学习：学生进行分组练习，相互学习、相互纠正。
3.运动游戏竞赛：通过游戏比赛的方法，使学生加深对前滚翻动作的认识，培养良好的体育风格
七、教学过程
根据事物的规律和人体的生理机能变化的规律将本节课分为四个部分：开始部分、准备部分、基础部分、结束部分
(一)、开始部分：安排2分钟。
首先进行课堂常规，教师整队集合，进行师生问好。教师宣布课的内容、目标以及课堂纪律;安排见习生。这样便于学生对本节的内容有一定的了解。
在导入我将采用提问导入：刺猬遇到危险后，会怎么样。我们今天也向刺猬一样在摔跤后也将身体滚动成团。
组织教法：将学生分为四列横队
意图：通过学生的好奇心，激发学生的思维以及学习兴趣
(二)、准备部分：安排8分钟。
针对这节课的特点，我采用慢跑+徒手操两种。
1、慢跑热身一圈，教师带领学生绕体操馆慢跑。这样是学生快速进入上课的状态中并适应本节课。
组织教法：学生分成两列纵队，围绕操场的外圈跑步
2、徒手操：(4×8拍)教师领做并口令引导学生进行热身，使学生的全身关节肌肉进行拉伸，避免上课时受伤。
组织教法：学生四列横队，成广播操队形站立
(三)、基础部分：安排25分钟
1、前滚翻的技术动作
(1)讲解与示范
①教师完整示范，学生观察教师的依次着垫的部位。学生回答。
②讲解技术动作：有蹲撑开始，两手体前撑垫，两脚向后下蹬地，退蹬直，同时提臀、低头，使头后部在两手支撑点前着垫，接着颈、肩、背、腰、臀依次触垫向前滚，当滚到背腰部时，屈膝团身，两手迅速抱小腿中部，上体迅速紧跟大腿向前滚动成蹲得姿势。重点是两腿迅速蹬直，难点团身。
保护与帮助：保护者跪于练习者的侧前方，当练习者的头部将要着垫时，一手托颌，一手顺势推其背部前送成蹲。
教学意图：通过一问一答的方式，学生明确动作要领，培养学生的观察能力和思考力。初步建立动作表象。
(2)辅助练习
①蹲撑与蹬地协调练习，教师口令引导学生手脚同时发力
②抱团仰卧滚动练习，让身体部位依次接触垫子
组织教法：四列横队站立，分成两边，面对面站立，便于学生直观的观察教师的示范动作。
教学意图：通过辅助练习，学生更加清楚动作技术要领并且合理的运用
(3)分组练习
将学生分为四个小组进行练习，同伴相互帮助，教师巡视并纠正学生的错误
组织教法：分为四个小组，每一组一块垫子，依次进行练习，每一组一个学生站在一旁保护
(4)展示
每一组推选1-2名同学同学进行展示，学生和教师对其进行点评
组织教法：站成四列横队，分成两边，面对面站立，展示的同学在中间进行展示
2、游戏：障碍接力赛
规则：将学生分为四组，每一组有一个垫子和一个标志物，每一组的第一位同学跑到垫子处进行前滚翻，再绕过标志物往回跑与下一位同学击掌，依次进行，最先完成的小组为胜利。
教学意图：这既是对上课所学内容的检验，也可以培养学生的团队意识
(四)、结束部分：安排5分钟
1、放松活动：组织学生进行放松，教师用引导词引导学生进行放松。这样可以缓解身体压力，避免第二天的肌肉酸痛。
2、课堂小结：对本节进行总结，与学生进行交流，了解学生的掌握情况，及时点评、指出优点和缺点
3、下课，归还器材
(五)、预计心率、练习密度：预计练习心率为120-130次/分钟，练习密35%
(六)、场地器材:体操馆、垫子(4块)、标志物(4个)
《前滚翻》导学案 篇6
小学低年级体育课的技巧教材内容多样，形式活泼，是小学生喜爱的体育项目之一。本课以技巧“连续前滚翻”为主教材，搭配游戏“穿过小树林”开展教学，训练学生的空间定位和平衡能力，以及在运动中的自我保护能力，发展灵敏、柔韧等身体素质，培养学生团结互助和勇于竞争的优良品质。
本课遵循体育教学的基本原则，以教师为主导，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，从易到难，循序渐进，使学生在获得基本运动技能、技巧的同时，提高活动能力。准备部分复习队列队形，随着音乐节奏，师生同做垫上操，在轻松愉快的氛围中充分活动各关节、韧带。主教材连续前滚翻的重点是团身滚动，衔接连贯，并成一直线，在教学中学生容易出现动作衔接不连贯，连续滚翻不在一条直线上的`现象。为解决这一教学难点，我先复习前滚翻，再引入连续前滚翻的教学。教学中我充分启发学生积极思维，仔细观察教师的示范动作，自己动脑筋找出动作要领，再由教师进行小结，并指导练习，以及时发现错误及时纠正。最后的分组练习时，我积极启发学生在连续两个前滚翻的基础上，努力创新，尝试练习两个以上的连续前滚翻，真正做到了使学生在“玩中学”，从而喜欢学、乐意学，自然而然的，学习效果也就提高了。
游戏“穿过小树林”，增强学生的集体荣誉感，培养他们团结互助、勇于竞争的良好品质。结束部分采用同学们很熟悉的歌舞《找朋友》，在轻松欢快的音乐声中整理放松，结束本课。
《前滚翻》导学案 篇7
4月7日，在大足区中学转岗小学支教体育教师培训活动中，我就水平二《前滚翻》教学内容进行了作课。
通过本课教学,学生基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高.在学习过程中,学生自主,合作学习的能力都得到了锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高.整个教学过程完整流畅,运动强度和密度基本合理.但在教学过程中还有一些不足之处,
一是，学生保护与帮助的位置没有交代清楚，以后在教学中要注意到这些细节问题。
二是，语言太嗦，以后的课上尽量做到精讲多练。
三是，我发现在“后脑触垫”这个教学难点没有强调到位，体育学习对于学生来说，只有老师有效的引导，学生不断尝试，才会让学生所发现。几次练习都发现学生的脚蹬地力度不够，致使很多学生头顶触垫而不能向前翻滚，也容易造成安全问题；以后教学中要重点强后脑触垫，让学生从低头从胯下看天。
通过这节课,我自己也感受很深,在以后的教学实践中,还需不断的努力,应根据学生各自不同的身体条件,运动能力和兴趣爱好,做到因材施教,注重个体差异,使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感,使所有学生都取得进步和发展.每上一节课都应比上一次的.有进步，这次的展示课，通过老师们的相互交流评价，我觉得我感觉很充实，在今后的教学中我还会不断的锻炼和提高自己，争取下次有更大的进步。
《前滚翻》导学案 篇8
一、本课教材：1、技巧：前滚翻; 2、游戏：轻物投准
二、教学创意：本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，结合“三要”、“四自”的教学风格与特色，选用“一材多用”、“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。
三、教材分析：本课教材选自省编小学《体育与保健》第六册第六课。 主教材《前滚翻》是《大纲》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。本课另一教材是轻物投准。这也是投掷教材的基本内容。本课主要是学习正确挥臂姿势，屈肘向前，发展投掷能力。对学生进行投掷安全教育，发展学生的求异思维和创新精神。两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故的发生。
四、学情分析：三年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养;保健与育人相结合。
五、教学目标：
1、认知目标：使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领——保护自己。
2、技能目标：模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法，提高投掷的准确性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。
六、教学过程： 1、课的开始与准备：本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备。设计如下：
教学过程模仿动物走入场--→常规---→模仿动物游戏运动负荷 中 小 中运动时间 2’ 1’30” 2’30”教学方法 情境教学法 、师生共习法教学原则 从实际出发原则、直观性原则教学目标 引发动机、进入状态
2、基本部分：本部分是整堂课教学的主要环节，也是本课重点，要完成两个教学任务。因此，要求学生情绪饱满，认真练习，讲求效益，并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体，发展个性，使学生乐学、善学、勤学。主教材“前滚翻”是基础教学，作为教材体系中“滚翻”类的重要内容之一，其重点是“团身紧、滚动圆”动作连贯。通过讲解、示范、模仿、多媒体教学，巩固方法，提高平衡、协调、灵敏性。“轻物投准”在本课以游戏的形式出现，通过游戏法、实践法、比赛法，掌握投掷轻物的方法。基本部分设计如下：
教学过程前滚翻小白船轻物投淮运动量
运动负荷前后滚动
5*3
中前滚翻
6*4
大(课中舞)
1
小连续投掷
3*2
中统一投掷
3*2
中升级投掷
3
中运动时间18’3’10’教法讲解示范法、重复练习法、游戏比赛法、传统与多媒体教学法学法模仿练习法、循序渐进、观察法、实践法教学原则直观性原则、循序渐进原则、巩固性原则教学目标突出重点、突破难点，体现玩中学、学中玩的快乐体育观念
3、结束部分：主要是放松机体、调节身心，教师进行讲解，小结：
教学过程放松舞蹈→小结讲评→布置作业→收回器材运动量12—56—1运动负荷小中大—小运动时间1’30”1’30”教法学法情境教学法、师生共舞教学原则自然过渡教学目标放松、调节
七、场地器材：
小垫子40块;体操垫1块;竹圈8个;跳高架8个;羽毛球100只;录音机1台。八、负荷预计：1、平均心率：110--120次/分;2、最高心率：150次/分; 3、指数：1.4--1.5
《前滚翻》导学案 篇9
一、教学指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想，通过营造轻松，愉快的课堂气氛，激发学生运动的积极性。教学过程中体现以学生为本，在教师指导下，发挥学生自主学习的积极性，努力培养学生的主体意识，增强学生自尊、自信和社会适应能力。
二、教材及学情分析：
本节课是一年级（水平一）的技巧教材前滚翻，本内容是一年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
三、教学目标：
1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。
四、教学内容：前滚翻成屈腿坐撑
五、组织与教法：
根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以：
1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。
3、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。
本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。
六、教学流程：
课堂常规—队列训练—准备活动—教师讲解示范—互助训练—合作训练—展示与评价—游戏—放松—小结
《前滚翻》导学案 篇10
一、指导思想
本节课根据《基础教育课程改革纲要（试行）》的精神，依据小学体育新课程标准和教材的要求，认真贯彻“健康第一”的指导思想。根据低年级学生的心理和生理特点，采用有趣的游戏吸引学生的注意力，使学生的个性得到发展，培养学生的创新精神和实践能力。同时提高学生灵敏、柔韧、协调等素质，使学生养成吃苦耐劳、机智勇敢的良好习惯。通过教学，既锻炼了学生的身体，又发展了学生的能力。教学中发挥学生的主体作用，让学生成为课堂的主人，激发学生体育锻炼的积极性。
二、教材安排
1、新授技巧：连续前滚翻
2、游戏“小交通员”
三、课的结构与课的设计
本课分为四个部分。采用分组不轮换的组织形式。
第一部分：采用配乐绳操练习，避免枯燥无味的口令指示。绳操是轻器械体操，在徒手操的基础上改编的，对于锻炼身体，不仅具有徒手操同样的功能，而且对矫正身体姿势，培养灵敏、准确和平衡能力有着重要的作用。
低年级学生注意力不集中，本课利用“红绿灯”的.有关规定进行反应练习，充分发挥学生的个性，使学生既懂得交通规则又锻炼了注意力和反应能力，激发了学习热情，为第二部分学习做好准备。
第二部分：低年级宜采用启发诱导和直观教学相结合的方法。在连续前滚翻中，首先使用皮球滚动以启发学生怎样滚翻，然后利用小动物的滚翻动作，引导点播学生动作，形象地向学生说明做动作时的要领。为了避免学生在滚翻时不低头、两腿分开，用手帕夹在下颌与两膝处练习，克服滚翻时的错误动作。练习时注意运用体操运动员李宁、李小双的事迹，激发学生从小树立为国争光的思想。让学生进行动作创新练习，对学生多表扬、多鼓励，让学生勇于实践，大胆练习。
第三部分：游戏“小交通员”。引用电影《鸡毛信》，让学生认识到送“鸡毛信”是光荣而艰巨的任务，向小英雄海娃学习，不怕苦、不怕累、机智勇敢，钻“山洞”，过“小河”，穿“树林”，历尽艰险，完成任务，从而受到一次生动的革命传统教育。
第四部分：在音乐伴奏下，学生们跳起欢乐的集体舞，进行放松活动，使学生身体各项机能逐渐恢复到相对安静状态。全课在愉快的气氛中结束。
《前滚翻》导学案 篇11
本课的主要内容是前滚翻，前滚翻对于水平三的学生来说稍微有些难度，技巧是少年儿童喜爱的运动项目，前滚翻是技巧教学中一个基本动作，是一个较为枯燥的体操教材。怎样才能让学生有兴趣参与学习呢？本课以创设情境展开教学，根据小学生年龄特点，动作难度由易到难，在教学中充分做好准备活动，通过教师的讲解、示范，使学生建立完整的动作概念，加深对动作的印象，小学生对动作的许多术语听不懂，讲解动作时语言通俗易懂，主要是让学生自己练习，在练习中体验动作。教学中我发现学生低头不足，后脑触垫的动作方法掌握得也不是很好。今后的教学中可以适当利用小球夹在学生下颚和胸部，从而起到促进作用。同时我发现并腿起立也是个问题，以后的教学中同样可以采用两膝间夹小球的方法，提高学生练习的兴趣和掌握动作的较好方法，来突破教学难点。
在教学过程中，增设了适度的斜坡练习，做由高到低的滚翻，使学生在容易滚翻过去的练习中，逐渐体会正确规范的动作方法。教学中也出现了部分学习有困难的学生，教师给予足够的`帮助，降低难度，使他们也感受到成功的喜悦，体育锻炼的乐趣。
总之，在体育教学中，特别是低年级学生，要认真组织，采用多种练习方式，使学生在保持兴趣的情况下反复练习，逐步使动作熟练化，课中应加强组织纪律性、思想品德教育，多鼓励学生，遵守课堂常规，听从指挥，有序进行，同学之间要友好相处，互帮互助，真正体会练习中的喜悦，成功后的快乐。
《前滚翻》导学案 篇12
一、教学指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想，通过营造轻松，愉快的课堂气氛，激发学生运动的积极性。教学过程中体现以学生为本，在教师指导下，发挥学生自主学习的积极性，努力培养学生的主体意识，增强学生自尊、自信和社会适应能力。
二、教材及学情分析：
本节课是一年级（水平一）的技巧教材前滚翻，本内容是一年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
三、教学目标：
1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。
四、教学内容：前滚翻成屈腿坐撑
五、组织与教法：
根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以：
1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。
3、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。
本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。